Stress & Burn OutDie Volkskrankheit der Neuzeit nennt sich Stress und wirkt sich nachweislich schlecht auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Wege aus dem Burn Out.
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KreativitätSeien Sie kreativ! Ob handwerkliches Geschick oder kognitive Fähigkeiten - entspannen Sie sich und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!
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Soziale KompetenzWie gehen wir auf Fremde zu? Welche Regeln sollte man beim Smalltalk befolgen? Wie funktioniert Networking? Tipps und Tricks von EnjoyLiving.
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Mein Leben in Balance
ganz.schön.wichtig - weiblich, sinnlich, begehrenswertDie Autorin Ulrike Tourneur ist rund und gesund. Dennoch war sie lang mit ihrem Körper und durch einige Kilos zuviel unzufrieden und frustriert. In dem Buch beschreibt sie, wie sie zu sich selbst gefunden hat und gelernt hat, ihren Körper zu lieben und zu schätzen. Gleichgültig ob dick, dünn oder ganz normal, Selbstliebe heißt das Wundermittel! » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Kreativität
Hobbyfotografie - Basics für schöne FotosUrlaubsfotos, Hausbau oder der 16. Geburtstag – wichtige Ereignisse, an die man sich gerne noch länger erinnert. Mit schönen Fotos zum Beispiel und so einfach findet man sich zurecht, im fotografischen Begriffedschungel. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Persönlichkeitsstörungen - Abweichungen von sozialen Normen im Erleben und VerhaltenPersönlichkeitsstörungen sind gekennzeichnet von verändertem Erleben und Verhalten. Das „Normale“ wird durch gesellschaftliche Normen und Regeln bestimmt. Was in hohem Maße davon abweicht wird als gestört bezeichnet. Lesen Sie mehr… » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Manisch-depressiv - Leben in ExtremenBäume ausreißen und Rekorde aufstellen sind das Eine. Reglos verharren und freudlos ins Leere starren das Andere. Menschen mit manisch-depressiver Erkrankung schwanken ständig zwischen solchen Extremen. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Borderline - an der psychischen GrenzlinieDas Borderline-Syndrom zählt zu den schweren psychischen Persönlichkeitsstörungen und zeigt sich anhand verschiedenster Symptome, die im Rahmen einer Therapie behandelt werden können » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Schizophrenie - Psychische Erkrankung mit zwei GesichterSchizophrenie ist eine Krankheit, welche vor allem die Psyche belastet und betrifft. Betroffene nehmen ihre Person und auch die Umwelt anders wahr als sie erscheint. In schweren Fällen wirkt ihr Bild von der Welt gänzlich unrealistisch. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Substanzinduzierte psychische Störungen - durch Alkohol und andere SubstanzenDrogen und Alkohol greifen enorm in das Bewusstsein der Konsumenten ein. Das Erleben und Verhalten verändert sich tiefgreifend. Je nach Substanz kommt es zu angeregten oder stimulierten Wahrnehmungen der Umwelt… » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Sucht & Abhängigkeit
Drogen - sie schaden, indem sie Vergnügen bereitenDrogen werden im Allgemeinen dazu verwendet, um zu beruhigen, aufzuputschen oder der Realität zu entfliehen. Über die Arten von Drogen und deren Wirkung, Abhängigkeit und Folgen des Drogenkonsums werden Sie hier informiert… » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Musik & Gesundheit
Musik - bewusstes Hören lohnt sichMusik kann entspannen oder starke emotionale Reaktionen bei Menschen hervorrufen. Ob gehört oder selbst gemacht: Musik ist ein Ventil für unsere Gefühle. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Mein Leben in Balance
Körperpsychotherapie - für den Einklang von Körper, Geist und Seele„Mir liegt etwas im Magen“, „Es schnürt mir die Kehle zusammen“, „Mir bleibt die Luft weg“, „Es liegt mir etwas auf dem Herzen“, „Ich habe die Nase voll“…es gibt eine Vielzahl von ähnlichen Aussagen, die sowohl einen Gefühlszustand als auch zugleich ein Körpergefühl ausdrücken. Hat die Psyche wirklich Einfluss auf das Körperempfinden und umgekehrt? » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Selbstfindung und Selbstvertrauen - zur eigenen Individualität stehenWer authentisch ist und agiert, ist meist nicht nur viel zufriedener, sondern kommt auch bei anderen besser an. Was aber bedeutet Authentizität in Bezug auf die Persönlichkeit – und wie gelangt man dorthin? In >Mehr Mut zum Ich< gibt die Autorin Monika Matschnig Tipps zur Selbstfindung und einem glücklicheren Leben. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Psyche
Die Macht des Fernsehens - wozu nutzen wir Medieninhalte? Und wie wirken sie auf uns?Publizistik-, Medienwissenschaft und Medienpsychologie beschäftigen sich seit langem mit diesen Fragen und haben dazu interessante Forschungsergebnisse ans Licht gebracht. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Mein Leben in Balance
Frauen an die Macht - So gestalten Sie Ihren ErfolgEs ist nicht einfach als berufstätige Frau und Mutter Erfolg zu haben, aber es ist nicht aussichtslos! Katty Kay und Claire Shipman formulieren die Ambivalenz vieler Frauen zwischen beruflichen Zielen und Familie und zeigen, wie Frauen ihre beruflichen Vorteile nutzen können. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Esoterik
Chakrenlehre - Energiezentrum im KörperHarmonie in Geist und Körper ist laut der Chakrenlehre vom Gleichgewicht der Energiezentren und -flüsse abhängig. Sieben Haupt- und verschiedene Nebenchakren werden dabei fest mit physischen wie psychischen Störungen verbunden. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Musik & Gesundheit
Musikkinesiologie - Musik - Seele – HarmonieHauptanliegen der Musik-Kinesiologie ist es, die Verbindung zwischen Musik, Emotion und Individuum wieder herzustellen - sprich ganzheitlich fähig zu sein, Musik zu übertragen. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Denken & Lernen
Lesenswertes für Zwischendurch - Karlheinz Geißler: Lob der PauseSo viel wie möglich, so schnell wie möglich: Wir wollen immer mehr in immer kürzerer Zeit leisten. Was daran falsch sein kann? Der Zeitforscher Karlheinz Geißler verrät es in seinem Buch „Lob der Pause“. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Esoterik
Das Wurzelchakra - Verbindung zur ErdeDas Wurzelchakra, auch als Muladhara, Basischakra, Wurzelzentrum oder Basiszentrum bezeichnet, ist das erste von insgesamt sieben Hauptchakren. Es stellt die Verbindung des Menschen zur Erde dar. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Esoterik
Das Sakralchakra - für mehr Liebe und SexualitätEs ist eines der Hauptchakren, welches sich als zweites entwickelt. Das Sakralchakra steht für Lebenslust und Sexualität. Blockaden machen sich vor allem in Form von seelischen und körperlichen Beschwerden bemerkbar. Lesen Sie mehr… » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Gesundheitsverzeichnis Finden Sie in unserem Branchenbuch ganzheitlichen Therapeuten, Ärzte oder Gesundheitsanbieter ganz in Ihrer Nähe.
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